Гигиена половой жизни < Материалы к лекциям, беседам, вечерам
  Вопросы гигиены пола  
Материалы к лекциям, беседам, вечерам > Гигиена половой жизни

Гигиена половой жизни

Гигиена половой жизни — один из интимных вопросов, крайне интересующий людей обоего пола и разного возраста. Естественная стыдливость и многолетний «заговор молчания» обо всем, что касается половой жизни, мешает многим обратиться к медицинскому работнику за разрешением неясностей, сомнений и т. п. Между тем почти полное незнание элементарных правил гигиены половой жизни подчас лишает семью счастья, обрекает людей на некоторые, порой тяжелые заболевания.

Половая жизнь — это естественная часть семейных отношений. Одухотворенная горячей любовью двоих, она приносит обоим радость, наслаждение физической близостью, счастье обладания любимым существом.

Половые взаимоотношения требуют от супругов высокого эмоционального подъема и известного физического напряжения. Поэтому после полового акта и жене и мужу нужен отдых, а наилучшим временем для половой близости являются вечерние часы, поскольку за ночь организм может отдохнуть. Половое сношение должно удовлетворять обоих супругов.

Половой акт начинается с так называемой подготовительной фазы—фазы ласк, на высоте которой происходит соединение, заканчивающееся оргазмом. Половая близость приносит супругам наслаждение. Однако оно бывает не всегда.

Нормальные половые отношения не в каждой семье налаживаются сразу. У молодых людей иногда оргазм наступает в самом начале полового акта, задолго до того, как возникает чувство полного удовлетворения у жены. Иногда это действует на мужа угнетающе, что еще больше усугубляет данное явление. В этих случаях помочь может специалист-сексопатолог.

Молодые женщины часто не испытывают полного удовлетворения в начале половой жизни, хотя они искренне любят своих мужей и имеют к ним влечение. Им требуется некоторое время, чтобы начать получать удовлетворение. Это время будет тем короче, чем деликатнее и нежнее будет муж, в частности, во время половых сношений. Грубость или насилие в интимных отношениях недопустимы, так как приводят к нежелательным последствиям — к половой холодности женщин и пр. Грубость чаще всего проявляется, когда муж находится в состоянии опьянения. В этих случаях половой акт недопустим, потому что он может привести к травмам у жены, к неполноценному потомству. Недопустимы половые сношения и в период менструаций, так как это может вызвать воспалительные заболевания половых органов у женщины.

Население нередко спрашивает у медицинских работников о частоте половой близости. Следует отвечать, что это зависит от возраста и темперамента супругов, их образа жизни, физической и умственной нагрузки, состояния нервной системы и других особенностей. Супруги должны избегать пресыщения: если на следующий день после полового акта они чувствуют себя бодрыми и здоровыми, а желание близости не ослабло, они могут считать, что излишеств не было. В противном случае требуется сокращение числа половых сношений.

В случаях каких-либо нарушений или препятствий к нормальной половой жизни супруги должны обращаться к врачу. Немедленное обращение к нему совершенно обязательно при появлении каких-либо выделений из половых органов, особенно кровянистых у женщины.

При необходимости (не в общих беседах) можно остановиться на гигиене половой жизни в период беременности и после родов. Эти вопросы желательно разбирать на занятиях с беременными женщинами и с их мужьями.